A l'occasion d'élans du coeur, je propose de vous relier au vôtre une nouvelle fois, à travers le mouvement de la vie. L'être humain est un être de mouvement et notre corps est un messager à part entière. La fluidité de ce qui l'anime peut prendre ici différentes formes. 

Selon l'inspiration, il peut s'agir de venir danser au son d'une musique choisie, parfois accompagnée du tambour. Il peut aussi s'agir de se connecter à soi par l'intermédiaire d'un yoga intuitif. Je vous invite également à venir découvrir la relaxation et la méditation à travers la respiration consciente.  Tous ces supports permettent de se connecter à la présence intérieure et procurent un relâchement des tensions, un lâcher prise du mental.

En passant par le corps l'état méditatif ouvre à un autre regard sur la vie.

S'ouvrir, sourire, danser, chanter, se sentir vivant. 

Pour vivre ces moments de lâcher prise, nous nous retrouvons en salle, dans un espace de bienveillance et de liberté. 

Durée environ 2 heures - Tarif 20 euros